Promu… et terrifié à l'idée qu'on découvre que vous n'êtes pas à la hauteur ?

Le quotidien que personne ne voit

• Vous sur-préparez chaque réunion — 3 fois plus que nécessaire — par peur d'être pris en défaut.
• Vous n'osez pas déléguer : « si je lâche, on verra que je ne maîtrise pas tout ».
• Chaque compliment vous met mal à l'aise. Chaque erreur confirme votre pire crainte.
• Résultat : vous travaillez deux fois plus pour vous sentir deux fois moins légitime.

Ce qui se passe vraiment

Ce que vous vivez a un nom : le syndrome de l'imposteur. Et la recherche est formelle — il frappe le plus fort les gens compétents et consciencieux. Votre doute n'est pas la preuve que vous êtes nul : c'est l'effet secondaire de votre exigence. Ça change tout, parce qu'un schéma se reprogramme.

La Méthode Cap : 4 temps

Une méthode en 4 temps pour transformer le doute en légitimité tranquille — pensée pour les managers qui n'ont pas le temps pour de la théorie.

1. 1. Repérer le schéma

   Identifier vos déclencheurs précis (réunions, feedback, comparaison) en 24 h.

2. 2. Preuve-tester

   Confronter la voix de l'imposteur aux faits — un protocole simple, par écrit.

3. 3. Reprogrammer le dialogue

   Remplacer le monologue qui sabote par un dialogue qui ancre.

4. 4. Ancrer par l'action

   Des micro-actions de manager (déléguer, décider, prendre la parole) qui consolident la légitimité.

Ce que vous recevez

• 21 jours de parcours guidé (vidéos courtes + workbook)
• 3 exercices par semaine, 15 min chacun
• Le protocole « preuve-test » imprimable
• Les scripts de prise de parole et de délégation pour managers qui doutent

Choisissez votre durée

Garantie 30 jours, satisfait ou remboursé. Vous testez la méthode entière. Si elle ne change rien, vous écrivez un mot et vous êtes remboursé. Sans question.

Prix fondateur : 37 € pour les premiers membres, puis 97 € au lancement public.

Questions fréquentes